油性皮肤怎么护理?油性皮肤护理需注意什么?

发布时间:2020-06-26 20:37:04 作者:祛痘百科网
文章摘要
油性皮肤的人总是一味的为皮肤控油吸油,往往总是忽略皮肤缺水问题以及饮食方面的问题,就会导致皮肤越来越油。那么如何护理油性皮肤呢,我们一起来看一下吧。

  油性皮肤又称为多脂型皮肤,有大油田之称。多脂多油的情况一般在青壮年人群比较常见,而且有遗传因素。油性皮肤皮脂分泌旺盛,外观油腻发亮,而且毛孔粗大,容易粘附灰尘。油性皮肤一般与雄性激素分泌旺盛有关,也与爱吃甜食、高脂肪食物以及辛辣刺激性食物有关。油性皮肤一般爱长粉刺和脂肪粒。那么油性皮肤要怎么护理呢?需要注意以下几点。

油性皮肤

  平时多注重补水,控制饮食

  首先要清除污垢和老化的角质,保持毛孔通畅,预防痘痘。调节皮脂分泌,抑制皮脂过分溢出。定期对皮肤进行消炎杀菌,避免皮肤细菌滋生。油性皮肤也会缺水,但是油脂旺盛的分泌量往往会掩盖缺水的事实,如果一味地控油吸油,皮肤就会分泌出更多的油脂来平衡流失的油脂。油脂在分泌的过程中会消耗掉皮肤大量的水分,再加上高温流汗,这样都会使肌肤处于缺水的状态,因此应及时保湿补水。油性皮肤的朋友平时饮食方面也是要注意的,要少吃甜食,少吃高脂肪食物以及少吃刺激性食物,少熬夜,避免痘痘长出。

油性皮肤

  不要频繁的洗脸

  油性皮肤人群洗脸的时候总是特别喜欢用力去揉搓,生怕自己的脸洗不干净。可是,洗完脸过不多久肌肤又会恢复到油腻腻的状态。如此反复频繁的清洗,角质层必然会受到损伤,因此不要频繁地洗脸。其次,洗脸的时候要注意温和洁面,水温不要过高。

  综上表明,油性皮肤护理需要做的就是控油补水,注意饮食以及平时洗脸的力度和次数。少熬夜,多运动,流汗之后要洗澡,油性皮肤就可以得到很好的缓解。

所属目录:皮肤护理
阅读:2891次
类型:原创